со свободой воздуха

с глубиной воды

со страстью огня

со стабильностью земли

этот ретрит — пространство возвращения к себе

к своей силе, к своей природе, к своей целостности

ретрит для тебя, если:

ты устала жить чужими ожиданиями и быть удобной

в отношениях не хватает честности и глубины

ты забыла, каково это — чувствовать и наслаждаться

ты готова раскрыть свои грани и вспомнить истинную себя

ретрит ELEMENTAL WOMAN это пространство,  где ты раскроешь свою подлинную природу и активируешь дремлющую силу

медитации со стихиями, утренняя йога у океана, дыхательные практики и тишина, в которой ты слышишь себя по-настоящему

это не просто программа

это состояние, которое ты заберёшь с собой и в которое сможешь возвращаться снова

глубокие сатсанги и честные разговоры, в которых можно быть настоящей без масок

sound healing, чайные и какао-церемонии, банные ритуалы очищения

сакральные и экстатические танцы у костра под звёздами и музыкальные вечера, где тело двигается, а сердце открывается

глубокое раскрытие чувственности и работа со звучанием

практики для раскрытия таза и пробуждения женской энергии, мягкие кундалини-активации на закате у воды

создательница и проводница ретрита

Сегодня мы с супругом развиваем YOGA&BEAT, организовываем ретриты, объединяя лучших проводников из разных сфер в одном пространстве, и проектируем ЭКО-Ретрит глемпинг в Алмате. В своих практиках я веду женщин через укрепление тела, очищение ума и соединение с духом — чтобы каждая могла вспомнить свою первозданную силу, красоту и природу.

Со временем этот путь оформился в мой авторский подход

Ляззат

пространство ретрита

приватный формат проживания, безопасное личное пространство и еда от шеф повара

3 дня

Букит

вилла на обрыве с панорамным видом на океан

4 дня

Убуд

уединенная вилла в сердце джунглей

команда проводников

Каждая практика на ретрите ведётся специалистом своего направления.

Мы объединяем психологию, телесные техники, танец, энергопрактики и медитацию в единую систему трансформации.

Алена

международный преподаватель йоги, тантры и медитации с 15-летним опытом, объединившая глубокое медицинское образование и обучение в традиционных школах Индии.

Она проводит трансформационные ретриты и обучающие программы по всему миру, включая преподавание медитации випассаны в буддийском монастыре на Бали, создавая пространство для глубокой внутренней работы и раскрытия.

Екатерина

преподаватель танцевальных и телесных практик с 8-летним опытом, работающая на стыке движения, голоса и глубинной внутренней трансформации.

На ретрите она проводит танцевальные практики и вокальную терапию, помогая раскрыть тело, голос и свободное самовыражение.

Мария

ведущий мастер ретрита, преподаватель йоги, медитации и йога-терапии с 10-летним опытом, глубоко погружённая в практики осознанности, тантры и работы с энергией.

Она проводит трансформационные ретриты, включая практики тишины, создавая глубокое пространство для внутренней перезагрузки, восстановления и соединения с собой.

и другие проводники

Екатерина

проводник сакральных танцев и женской энергии, учитель Кундалини-йоги и регрессолог с 6-летним опытом.

Она создаёт глубокие трансформационные пространства, где через тело, дыхание и работу с подсознанием женщины раскрывают свою силу, чувственность и внутреннюю опору.

авторская методика

гармонизация
семи чакр

семи энергетических центров, через которые женщина проживает свою жизнь

Когда энергия течёт свободно, ты чувствуешь ясность, силу и внутреннюю опору. Когда поток нарушается — приходят усталость, раздражение, ощущение пустоты, а со временем это отражается и на здоровье

На ретрите мы мягко прорабатываем каждую чакру и взаимодействуем со стихиями через телесные и энергетические практики, активации и медитации. Мы восстанавливаем естественное движение энергии и возвращаем лёгкость, целостность и живую связь с собой — чтобы ты светилась изнутри

записаться на ретрит

Остались вопросы? Напиши нам, и мы ответим лично